Anne-Marie Richier
Hypnothérapeute à Toulon
Hypnose à Toulon, St Jean du Var
Hypnose & les problèmes de sommeil
L’hypnose peut s’avérer très efficace pour lutter contre l’insomnie, améliorer la qualité du sommeil, favoriser l’endormissement… même en cas de stress lié à un événement particulier.
Hypnose contre les addictions
L’hypnose est tout à fait indiquée pour arrêter de fumer, lutter contre les problématiques alimentaires et les comportements compulsifs, favoriser la perte de poids…
Hypnose pour soulager son esprit
L’hypnose s’avère très utile pour accompagner dans un deuil, supprimer les phobies, améliorer la confiance en soi, apprendre à gérer les douleurs chroniques, réduire son stress et ses angoisses, gérer les traumatismes…
Je propose aussi des séances d’hypnose spirituelle.
Hypnose contre les traumatismes
L’hypnose permet au consultant de régler ses traumatismes et de couper toutes les émotions et comportements qui en découlent. J’utilise la DTMA (Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs), méthode inspirée de l’EMDR.
Comment se déroule une séance d’hypnose ?
Chaque séance d’hypnose à Toulon commence par un entretien individuel où la personne expose sa problématique et ce qu’elle voudrait. Cette séquence est assez longue puisque l’hypnothérapeute doit comprendre et reformuler.
L’état de conscience modifié est mis en place par des moyens différents selon les personnes. Dans cet état, le consultant garde son libre arbitre, il communique avec l’hypnothérapeute qui s’assure du bon déroulement de la séance.
Enfin, la conclusion est une discussion qui clôture la séance.
Habituellement, les séances durent de 1 h à 1 h 30, tout dépend des problématiques et des sujets.
Est-ce que tout le monde peut faire une hypnothérapie ?
Tout le monde est réceptif à l’hypnose et peut faire une hypnothérapie.
Certaines personnes ont parfois eu des expériences négatives avec d’autres hypnothérapeutes ou craignent que l’on aille « trop loin dans leur cerveau ».
Il est important de se sentir en confiance et je préconise toujours de m’appeler si vous avez des inquiétudes.
Enfin, dans l’état de transe, le sujet garde toujours son libre arbitre, il communique. Lorsqu’il ne veut pas aller dans une direction, il l’exprime et l’hypnothérapeute respecte ce choix.
J’accompagne les enfants à partir de 8 ans, les adolescents, les adultes.
Est-ce que l’hypnose est efficace ?
Si les taux d’efficacité frôlent les 98% d’après les sites web de certains thérapeutes, l’Université de Genève rappelle que le succès d’une thérapie par l’hypnose varie plutôt de 20 à 90%.
Tarif d’une séance d’hypnose à Toulon
Une séance d’hypnose dure environ 1 h. Le tarif est le même, quelle que soit la durée de la séance : 70 euros (TVA non applicable).
Avis clients – hypnose à Toulon
Quelle hypnothérapeute suis-je ?
Consultante marketing depuis plus de 20 ans, j’ai décidé de m’orienter vers l’accompagnement de personnes en difficulté via l’hypnose. C’est parce que j’ai moi-même été aidée par un hypnothérapeute il y a plusieurs années, et très suprise par la facilité avec laquelle l’hypnose a agi avec moi, que je me suis lancée dans une formation complète et longue chez EFTH pour devenir hypnothérapeute (je suis praticienne certifiée et formée en hypnose spirituelle, en DTMA (issue de l’EMDR) et en hypnose conversationnelle).
Je suis aussi formée à la pratique de la DTMA (Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs), méthode inspirée de l’EMDR, qui permet de désensibiliser les traumatismes.
Aujourd’hui, je suis adhérente au Syndicat des métiers de l’hypnose dont j’accepte la déontologie et de l’association Varoise Synergie Positive.
Depuis octobre 2023, je suis également bénévole pour l’association ASP Etre-là qui accompagne les personnes en soins palliatifs.
Je suis assurée auprès de Groupama pour ma RC Professionnelle.
L’hypnose, cette thérapie brève, permet d’améliorer l’état des personnes, quelle que soit la problématique.
Le cabinet d’hypnothérapie à Toulon
Le cabinet d’hypnose est un lieu neutre, au calme, permettant de se détendre facilement dans la séance d’hypnose. C’est un petit studio situé dans une ruelle au coeur de St Jean du Var, à Toulon.
Je vous reçois en semaine pour vos séances d’hypnose à Toulon, toute la journée à partir de 9 h jusqu’à 18 h 45, et parfois le samedi. Vous pouvez prendre RDV sur ce lien.
Personnes en situation de handicap : me contacter avant de prendre rendez-vous afin de vérifier ensemble l’accessibilité du cabinet d’hypnothérapie.
Tél : 06 23 80 31 02
Email : hypnose.am@gmail.com
Adresse : 9 rue revest 83100 Toulon